Dulce agonía...

Últimamente me he sentido peor no entiendo; ya desde mucho tiempo atrás logré casi lo que más anhelaba y digo casi porque no he llegado a mí deseado sentimiento de satisfacción y bueno, siendo mujer perfeccionista, histriónica, algo especial y le añades que padeces un pequeño y especial trastorno llamado Bipolar... ¡JAMÁS!Lo digo en serio, pienso que nunca en la vida lograré la maldita estabilidad, equilibrio, balance, felicidad, eutimia o como le quieran llamar porque cuando ya todo va bien o al menos parece; por ejemplo: mí tratamiento va perfecto, el trabajo parece bien, la relación sentimental no me quejo, lo demás da igual, mis mascotas se portan mal pero no me importa; de repente dentro de mí existe algo que no quiere que sea feliz es como si ya nada valiera la pena, nada cobra sentido al despertar, nada es más fuerte que yo misma ni siquiera para vaciar la vejiga, no quiero cocinar, pensar que debo lavar o alguna labor doméstica me hace querer vomitar y sinceramente la vida de un Bipolar es tan frustrante y repetitiva como mi Blog y mis pocas publicaciones, porque toda la vida suele ser lo mismo.

Agonizar de la noche a la mañana y tener un ser increíble y despreciarlo porque no quieres verlo, no quieres tocarlo y menos que te toque, prefieres que no entre la luz y simplemente dormir, de ser posible faltar al trabajo. Sinceramente yo lo hago, he tenido bastantes problemas por faltar porque a pesar de mis tratamiento mis recaídas me matan pero soy muy franca son menos leves cuando sigo el tratamiento al pie de la letra porque cuando lo he dejado se los juro que casi me he muerto, en serio...

Ya casi llevo oficialmente 7 años diagnosticada con este trastorno y en tratamiento; y me han sido bastante complicados, más con mí esposo porque he dejado de tomar mis pastillas y en esos lapsos uno hace tonterías y es muy difícil pero también es hermoso saber que hay alguien ahí. Poco a poco llevamos esto en alto y todos los que tenemos este padecimiento lo entendemos y que afortunados los que podemos.

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Incapacitada mental

Actualmente llevo 3 años trabajando y jamás había necesitado una incapacidad por enfermedad y mucho menos por el Trastorno Bipolar. Durante mucho tiempo intenté estar bien, llegué a faltar de vez en cuando sólo en casos extremos donde mí mente se bloqueaba y ocupaba un leve descanso de esa vida aparentemente normal; pero llegó el día en el que ya no pude más. Así es, por más que quise despertar, salir de la cama, bañarme, comer algo y trabajar. Jamás sucedió, acumulé las suficientes inasistencias para que me buscarán en mí trabajo, llegó el punto donde ellos se preocuparon y tuve que salir de mí confortable burbuja para correr a aclarar todo. Créanme no fue nada sencillo, primero tener que escuchar regaños y que me cuestionaran. Sinceramente no voy a mentir, no sabía por donde empezar; ¿en que momento pasó todo esto? No tenía el valor de confesar que simplemente tuve una enorme recaída y nada me ayudaba a salir de ella. Era completamente vergonzoso, nadie sabía que esa compañera llamada Consuelo, la chica callada, tímida y a veces sonriente tenía una enfermedad mental; me las arreglé bien por tres años para evitar dar a conocer eso pero hasta el mejor actor a veces no puede con el papel.

Alguna vez mencioné que soy enfermera y obviamente trabajo en un hospital; tuve que visitar de manera urgente a la psiquiatra del mismo. Gracias a Dios ella es muy buena persona y bastante amable. Alguna vez comenté con ella mí padecimiento pero jamás la consulté y creo que ese fue mí error, estuve con el mismo tratamiento durante todo ese tiempo y bueno, ya no me funcionaba.

Afortunadamente, me atendió, me ayudó y técnicamente me obligó a irme de incapacidad. Digo que me obligó porque sinceramente ocupo trabajar y cuando nos dan incapacidad nos quitan bastante de nuestro salario normal. La ventaja fue que pude descansar y tolerar el nuevo tratamiento, el fin de la incapacidad era ese.

Todo esto ocurrió por vergüenza, por no querer que supieran que soy una enferma mental porque aunque no lo crean hasta en un hospital aún es un tabú y la gente habla despectivamente sin saber siquiera por qué te está viendo psiquiatría.

Otro día, otra oportunidad de conseguir la estabilidad.

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Asexual (¡No me toques más!)

Definitivamente no pienso hablar del termino Asexual, lo único que quiero es tomar ese termino e implementarlo en la depresión como ejemplo. En sí no juzgo a nadie y todos somos libres de tener o no vida sexual. He notado que de un tiempo para acá se puso muy de moda la gente que dice ser asexual, en lo personal jamás podría dejar el contacto sexual por un tiempo muy prolongado; siento que es parte de mí y mi personalidad pero repito, respeto la preferencias en general.

Sólo por cultura general: ¿Quiénes son asexuales?
Es únicamente una persona ya sea hombre o mujer que no tiene el más mínimo interés sexual por otra persona, es decir que no les provoca excitación sexual y no piensan en la reproducción como lo hacemos la mayoría de las personas.

Y bien, yo uso éste término porque cuando tengo un episodio depresivo muy fuerte de verdad me convierto en un asexual en potencia y digo me convierto porque obviamente es temporal, durante esos momentos tan infelices donde nada ni nadie logra provocar sensaciones en mí y mucho menos me contagian esas inmensas ganas de hacer el amor; no significa que no me guste el sexo, que no ame a mi pareja o que nunca quiera tener hijos es sólo que ¿Acaso existe alguien que  se sienta tan infeliz y poca cosa y aún así desee sexo? Pues en lo personal yo no, llega el punto que ni siquiera quiero que me toquen, me rocen o hasta siento repudio. No tengo ánimos como para besar, acariciar y mucho menos para el coito, y déjenme decirles que en un estado considerado normal soy fanática del sexo y todos lo relacionado a él. Por otro lado parece que si hay gente que por más miserable que sea su existencia recurren al sexo y lo que se le parezca; sí, hablo de alguien que quizá tome conductas promiscuas e hipersexuales ya sea porque cree que es la mejor salida y porque sus impulsos lo llevan a eso pero jamás logra llenar ese triste vacío con ese poco placer que logra conseguir. Si supieran que la masturbación excesiva no siempre es tan mala pero si lo haces tanto sin conseguir satisfacción, bueno pues ahí hay un problema porque mucha gente lo usa porque creen que con el placer van a conseguir sentir felicidad.

Todos somos libres de disfrutar la sexualidad al máximo, sin pudor y totalmente desenfrenada; de lo contrario si por más parejas que tengas, por más records tengas y no logras sentirte pleno y feliz dudo mucho que haya valido todo eso la pena y quizá necesites alguien que a pesar de no ser perfecto logre despertar la fiera en ti y sea mutuo, Wow, ese día comprenderás que estuviste perdiendo el tiempo; aunque nunca es tarde.

Lamento un poco el contenido de ésta entrada pero recientemente tuve una recaída fuerte, tuve que buscar ayuda y bueno tratamiento nuevo; por ahora no estoy al cien por eso notaran quizá que hablo de todo un poco y pareciera que no llevo un orden en mis pensamientos y bueno es porque así sucede.

Un video para sentirnos amados:

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Iniciado una nueva vida...

Pasó bastante tiempo para que me atreviera a escribir de nuevo, no es que tenga miles de seguidores ni nada similar simplemente no tuve ánimos de reflexionar lo increíble o pésimo de mí vida. Dos años sin querer dar a conocer mis vivencias aunque este blog no tiene nada que ver conmigo si no con un Trastorno tal vez común.

He tenido algunas recaídas, bastantes para ser realista y por nada del mundo me he permitido darme por vencida; debo agradecer a mis seres queridos que no me han dejado sola.

Este año decidí dejar la soledad por completo; ahora vivo con mi novio e iniciamos una pequeña aventura que realmente me está resultando una pesadilla. Al principio pensé que todo sería maravilloso y feliz pero con el paso del tiempo veo lo complicado que se ha vuelto todo esto, el simple hecho de tener dinero suficiente para pagar renta, comida, salidas y más. Lo peor que puedo hacer es reclamarle a mi pareja que no traiga dinero a casa o no el suficiente y, adivina qué. Lo hago, le recrimino que no se esfuerza lo suficiente y que tenemos muchas cosas que pagar; realmente soy una estúpida él no tiene la culpa y los gastos están porque ahora nos valemos por nosotros mismos. La economía me ha vuelto aún más sensible; quiero permanecer día y noche encerrada y tirada en mí cama no quiero saber del mundo y sus tragedias, lloro por todo y nada me hace feliz; bueno la única culpable de todo esto soy yo y nadie más porque no tengo la sabiduría para comprender que todo es pasajero y que si nos apoyamos y nos aplicamos en ahorrar y balancear los gastos podremos crecer como pareja e intentar formar una familia que cabe mencionar que ahora somos solo él, yo y dos perritos que amo tanto.

No quiero aburrir con mí patética vida pero es un nuevo inicio y espero poder continuar con este blog que su propósito es mantener informado a quienes deseen saber sobre algunas enfermedades mentales.

Sigo siendo la misma Consuelo Bipolar en busca de la felicidad eterna llamada: EUTIMIA.

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Olvida compromisos

Esto de olvidar compromisos le pasa a cualquiera, aunque la mayoría de las personas anotan lo pendiente hasta llevan agendas y gente especial que se dedica a recordarles la infinidad de compromisos pendientes y más. Y bueno, que tantos compromisos puedo tener yo siendo una persona solitaria, amargada y hasta pedante... Pues aunque no lo crean sí los tengo, el problema no es que los olvide porque sinceramente tengo una memoria muy buena; simplemente no estoy de humor la mayoría del tiempo. Prefiero estar sola en mi casa escuchando música, viendo alguna película, limpiando o sólo tirada en mi cama sin necesidad de intentar entablar conversaciones que no quiero ni necesito, yo no me siento capaz de fingir atención a quien no se la quiero dar. Es más fácil decir, lo olvidé a no puedo; es muy cruel porque a veces cuentan con mi presencia pero no es que no me simpaticen sólo no me siento agradable para ellos.

Es preferible no ir, porque cuando he asistido a esos compromisos sin querer es bastante feo. Durante las horas que dure el evento es como si fuera un objeto inerte, no hablo, no me muevo, no hago nada. La gente comienza a preocuparse y preguntan si tengo algo, me siento bien y es súper incomodo porque ni siquiera esas preguntas quiero responder. Me imagino que no es nada agradable para nadie que me esté viendo, así que mejor no voy ni iré si no me siento feliz y con ganas de conocer gente y socializar.

Todo esto se debe tanto a la enfermedad y también a mi personalidad, pero es que la mayor parte de mi vida vivo en depresión por lo tanto salir no es mi prioridad; llego a salir pero completamente sola y se me hace más divertido porque escucho la música que quiero, voy por el camino que se me antoja y hago lo que más me plazca.

Así que si están pensando invitarme a salir... Olvídenlo, no iré o bueno quizá lo olvide.

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De la depresión a la manía

Despierto al medio día al recibir mensajes de algunos amigos. Me doy cuenta que no tengo motivo alguno para levantarme; no trabajo hoy, ni mañana, entonces ¿para qué despertar? Me llaman, contesto en automático y ni siquiera recuerdo lo que dije; colgamos y me doy la vuelta y sigo durmiendo, era mí padre queriendo saber cómo estoy. Es más que obvio que no estoy bien, no tengo ganas ni de respirar, abrir los ojos me cuesta tanto sólo déjenme dormir.

Me logro levantar casi a las 4 de la tarde, con todo el esfuerzo que existe en mí, me baño y me dispongo a salir por comida y algunos pendientes. Camino por las peligrosas calles de la ciudad y sólo logro escuchar mí iPod y un poco del tráfico. Nada, en verdad nada tiene sentido; todo es tan aburrido y me causa apatía. Regreso a mí casa y lo único que me viene a la mente es desaparecer y no volver nunca, llegan ideas de cómo hacerlo más fácil y ninguna me convence, para mí fortuna.

A veces sólo quisiera dejar de existir así nada más, sin tener que realizar alguna estupidez; simplemente quiero dejar de sentir, pensar y respirar. Todo lo que me rodea me abruma y me resulta innecesario; tirarme en el mueble y ver televisión suele ser la mejor opción, consumirme en vida. Llega el punto donde sinceramente no sé si sigo viva aún pues todo parece un sueño del que me urge despertar.

Más tarde, sin darme cuenta el hambre vuelve, la tele es divertida y me siento más tranquila. Pero no lo noto al instante sólo sigo “normal” y tratando de sobrevivir. Sigo mensajeándome con mis amistades y de repente recibo una llamada de un amigo y me dice “andas muy alegre” y bueno son la 1 de la madrugada y es entonces que entiendo que sí, ando muy alegre; y él y yo sabemos la razón sólo es un cambio de episodio, estaba tan deprimida deseando la muerte y ahora ando maníaca y con ganas de hacer de todo.

Así de raro es el trastorno bipolar. No es como cuando de repente lloras y luego ríes, es mucho más complejo; nadie lo entendería y quizá ofenda a alguien pero ningún psiquiatra sabe lo que es realmente este triste trastorno, bueno al menos que también padezcan.

Cabe mencionar que las manías también pueden ser hipomanías que son las más frecuentes y comunes. Técnicamente iguales pero con menor intensidad y por consecuente menos peligrosas.

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Tengo algo que confesarte...

Muchas veces hacemos o sabemos cosas que no podemos decir, porque pues
no parecen prudentes. Desgraciadamente abrimos la boca y contamos situaciones que relacionan a terceras personas y esto nos mete en problemas. Yo no he podido manejar correctamente esto, siempre que suele afectarme caigo en depresión y lloro por horas hasta quedarme dormida.

No se trata de mentir, pero hay que entender que muchas cosas otras personas las ven mal o no les interesa y en el peor de los casos los lastima.

En el caso de un bipolar, ¿qué puede llevarnos a las imprudencias? Muy simple, la manía y es muy obvio. No controlamos nuestros pensamientos y menos lo que decimos que muchas veces lo que suele salir de nuestra boca es algo hiriente. En estos momentos todas nuestras preocupaciones y malos pensamientos salen a flote, porque es cuando nuestro cerebro trabaja con mayor rapidez y nos hace recordar tantas cosas que deberían quedarse sólo en eso, en recuerdos. A veces resultan mejor las mentiras blancas como suelen llamarles a las mentiras que no son tan graves. En lo personal me resulta casi imposible guardar un secreto y bueno hay gente que tiene la habilidad de sacarte la verdad muy fácil, algunos no caen así de fácil pero los que sí; estamos literalmente perdidos. 

No se tarta de mentir, no es así lo correcto; se trata de decir las cosas de una forma apropiada y no hiriente. La mayoría de nosotros cuando queremos decir alguna verdad es porque buscamos un beneficio y probablemente dejar mal a otra persona; es bastante cierta esta situación. La he vivido y no simplemente porque lo haya hecho. No se necesita estar trastornado oficialmente para comportarse de esta manera. Y bueno, todo depende del receptor, si en realidad le interesa lo que le están diciendo o si le afecta al menos; yo siempre digo: "Hay que tomar las cosas de quien vienen". Porque una cosa es querer informar sobre algo que sucedió y otra es hacerlo para decepcionar a la persona.

Este tema no es muy conocido por mi, pero necesitaba escribirlo porque en mi mente daba demasiadas vueltas. Espero no seas de esas personas que dicen imprudencias para lastimar a alguien más. Y si es sólo cuando estás en un estado como la manía, bueno al menos ese si lo entiendo; no es tan malo porque se controla.

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Características de un bipolar más...

Ya mencione los síntomas y signos comunes de un bipolar, ya se dijo que existen depresiones y manías; pero bueno ¿Hay algo qué nos distinga más fácilmente?.
Pues en realidad lo hay, imagina tener una vida tan cambiante y triste; algo que ni tu entiendes. Por temporadas te sientes la inminencia y con mucha energía, eres el rey del mundo; pero de repente eres un mendigo cualquiera, una basura y no vales nada. Después de un reinado increíble, te quitas la corona para ser lo peor del universo, nada ni nadie logra cambiar tu opinión; eres sólo un ser sin sentido que busca huir de tanta frustración.

Así es, el suicidio es lo que suele pasar por nuestras cabezas.

Pero, ¿Eso es de cobardes? ¿Me hace valiente? ¿Acaso pensarán mal de mi? No, a todo.

Es lógico que al escuchar Suicidio la mayoría de las personas se espanten pero para un bipolar es una palabra tan común y recurrente. Muchos factores pueden influir a que queramos erradicar nuestros problemas de esta forma tan triste y peculiar. No porque alguien decida quitarse la vida lo hace cobarde, ¿cómo llamar cobarde a alguien que no encuentra salida, es terriblemente miserable y sufre a más no poder?. La depresión severa es la culpable de estos sentimientos tan crueles y dañinos, no es porque simplemente un día despiertas y ya te aburres de tu miserable y podrida vida; es algo que lleva tiempo pensar y claro, planear porque todo está planeado; el día, la hora, la forma; y bueno, algo muy común es decírselo a alguien más quien normalmente lo toma como juego, broma o sin importancia.

Hay que tener claro, que no porque lo diga no lo hará, al contrario si lo dijo es porque ya lo ha considerado. Es lógico que busquemos auxilio porque en el fondo solo queremos ser felices y sabemos que la muerte no resolverá nada; por desgracia de muchos, nadie acude a su auxilio y terminan con lo planeado.

Y, puede que sea un valiente para muchos. Pero no, al hacer esto o intentarlo sufrimos mucho, tememos demasiado, no es algo que simplemente hagas. Obviamente si esto es planeado se toma en cuenta hacerse de la forma menos dolorosa, todo dependerá de la personalidad. Habrá quienes sólo se tiren de un puente, otros quizá tomen pastillas pero no cualquier pastilla, otros también prefieren las mutilaciones; todas son malas y peligrosas.

Así que no pienses mal si eres así, si lo has pensado o hasta intentado. MUCHOS pasamos por esto y no nos hace anormales, quizá sí algo diferentes, pero pues ¿qué hay de malo en eso?.
Por eso lo ideal es hablar y buscar hasta encontrar alguien que te comprenda, si lo deseas alguien virtual pero que te entienda. También apoyarte con profesionales de la salud mental. Porque nada de esto debe realizarse,  mereces ser feliz y más.

Ánimo, siempre mira hacia adelante y ríete de lo pasado. Nada termina siendo tan grave como lo creías, tarde o temprano lo entenderás y serás tan feliz como tu quieras. Suerte que yo aquí sigo intentando llegar a la famosa eutimia.

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¿Qué me recetarán y qué me hace?

Y bien, es normal que no tengas idea de lo que te recetaron o que no entiendas para que sirve. Pues recopilé alguna información basada en mi corta experiencia. El tratamiento va a depender de el tipo de Trastorno Bipolar. Ya sabemos que hay Tipo I, II y Ciclotimia también hay una clasificación de Trastorno Bipolar No especificado.

Pues como sabemos también, este desorden médico no tiene cura, es para toda la vida... Gracias a Dios se controla muy bien si nos proporcionan el medicamento ideal. Esto puede llevar mucho tiempo, porque usualmente el Psiquiatra hace experimentos con nosotros, nos da uno, luego otro y así hasta que le atine al correcto. Lo que es incorrecto, porque lo ideal es que se nos realicen estudios de sangre para ver como estamos químicamente. Pero bueno, los tipos de medicamentos que probablemente te den o ya te dieron son:

• Estabilizadores del ánimo
• Antipsicóticos
• Antidepresivos
• Ansiolíticos

Estabilizadores del ánimo

Como su nombre lo dice, se encargan de neutralizar nuestro cerebro por decirlo de cierta forma. Estos nos ayudan a no caer en la depresión y menos en la manía o hipomanía, según sea el caso; la función especifica es mantenernos en la famosa y añorada Eutimia. Sinceramente yo no he logrado mantenerme en eutimia por mucho pero simplemente pasa y cuando estas en ese maravilloso estado ni cuenta te das a veces, sólo te sientes feliz y plena.

El estabilizador del ánimo más famoso es el Litio, esto es porque es de los pioneros en esta enfermedad. Hace mucho leí un articulo donde decía que fue descubierto por error en pacientes de este tipo y bueno, hace mucho de aquello que sinceramente no recuerdo bien fechas. Para que nos receten este medicamento como otros, pues deben hacer un estudio sanguíneo donde nos diga cuanto litio contamos en sangre y así poder establecer la dosis adecuada pero como los psiquiatras ya tiene suficiente experiencia suelen regularlo de 2 a 3 pastillas de 300 mg diarias, depende la gravedad del afectado, para algunas personas este puede provocar variedad de efectos secundarios tales como: caída de cabello, urticaria, falta de apetito, estreñimiento, sequedad de boca, entre otros; es por eso que debemos acudir con un profesional de la salud mental para que nos de la dosis correcta.

También como estabilizador del ánimo se utilizan algunos Anticonvulsivantes, o sea medicamentos para detener o evitar las convulsiones. Los más utilizados son: Valproato de Magnesio, este suele ser de elección porque tiene menos efectos secundarios y en su mayoría trabaja bien; también se utiliza mucho la Carbamazepina, porque de igual forma no tiene tantos efectos secundarios. Normalmente este tipo de medicamentos relajan y provocan sueño, en un inicio demasiado que muchas veces no se puede uno despertar, pero bueno hay que hablar de esto con nuestro psiquiatra para regule la dosis porque tenemos obligaciones que cumplir.

Bueno, hay otros medicamentos de este tipo que nos pueden recetar, pero en mi experiencia estos son los más usados.

Antipsicóticos

Estos medicamentos se utilizan en combinación con un estabilizador del ánimo, y nos ayudan en momentos de crisis. Según Wikipedia, no deben usarse siempre si no sólo en casos específicos pero déjenme informarles que yo uso un antipsicótico diario junto con un estabilizador. Así que todo depende del caso. Estos medicamentos se dividen en tradicionales y atípicos.

Dentro de los tradicionales están: Clorpromazina, Flufenazina, Haloperidol, Perfenazina, Tiotixeno y Trifluoperazina.

En cuantos a los Atípicos que son más nuevos y novedosos están: Risperidona, Olanzapina, Quetiapina, Ziprasidona y Clozapina.

Este tipo de medicamento como su nombre lo dice es para la Psicosis, que en nuestro caso sucede comúnmente en el episodio maníaco y no tiene nada de malo, al contrario se puede controlar y eso es bastante bueno.

Antidepresivos

Bueno, en el caso de un bipolar estos medicamentos no se usan mucho, y menos se comen como dulces; porque si bien hay depresiones en esta afección, también existe la manía y estos pueden llevarte a ella muy fácilmente y puede ser un problema. Y bueno, no es pecado tomarlos siendo bipolar; simplemente con la prescripción correcta y como apoyo en los casos de un bipolar tipo I, para las depresiones profundas que padecen y a veces no se controlan.

Pues hay muchísimos antidepresivos de varias clasificaciones. Pero mejor enfoquémonos en los comunes y más usados según mi criterio.

De los más antiguos, están: Clomipramina, Imipramina y Doxepina; entre otros claro.

Hay unos que se les llama Inhibidores de la recaptación de Serotonina como: Fluoxetina, Paroxetina, Venlafaxina, Sertralina y más.

Estos son los que yo he notado usan más, pero bueno es importante la prescripción de un experto de la salud mental porque si no es el adecuado puede tener efectos adversos y en su mayoría no son buenos.

Ansiolíticos

Bueno, estos son usados para disminuir y controlar la ansiedad. Muchas personas padecen de algún trastorno de ansiedad pero bueno ese es tema aparte. En el caso de un bipolar también es común sentir ansiedad en niveles muy variados y si es así probablemente te darán uno de estos: Alprazolam, Clonazepam, Diazepam, Lorazepam y Bromazepam. Al menos los que son más usados.

Cabe destacar que obviamente son tranquilizantes y como tales pueden provocar somnolencia y aumento de peso. Me molesta eso, la mayoría de los medicamentos para este tipo de trastorno entre otros, tienen como efecto secundario el aumento de peso, somnolencia, desorientación y más. La ventaja es que suele ser sólo en un inicio, con el uso frecuente el organismo se acostumbra y esos efectos disminuyen.

A este tipo de medicamentos se les llaman Benzodiacepinas; los que podrían también indicarte para el insomnio que en la manía es muy común.

Por último, algunos de estos medicamentos podrían recetarte solos o combinados, recuerda; todo depende de tu estado actual, tu complexión, historial médico y como vayas evolucionando en tu tratamiento.

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¿Por qué soy bipolar?

Y... ¿Cómo es ser Bipolar?

Creo a la mayoría siempre nos interesa esto primero, aunque muy pocos logran identificarse con tales síntomas que se niegan a creer que son bipolares y buscan por otro lado un diagnóstico que obviamente jamás encajará. Fácil y sencillo, conócete, busca mucha información sobre el padecimiento y creetela;  no eres cualquier persona eres "especial" como dijo un compañero de un foro. Y es muy cierto el ser diferente quizá te hace más normal porque tienes la idea de lo que eres y como solucionarlo. Siempre debes sentirte orgulloso de quien eres.

Principalmente hay que mencionar que somos técnicamente 3 personas:

1. La depresiva
2. La maníaca
3. Y la eutímica o normal

Sí, ya se. Todos creen que somos sólo dos lados y bueno esto es porque la parte de la eutimia dura muy poco es sólo en el cambio de un estado a otro. Pero una vez con el tratamiento adecuado y el tiempo necesario logramos ese maravilloso e inigualable sentimiento de eutimia.

Y bien, ¿cuáles son los signos y síntomas principales?

Ok, hay que dividirlos en DEPRESIÓN y MANÍA.

Depresión

Sinceramente es el episodio más cruel de la enfermedad, caracterizado por sentimientos de culpa, tristeza, ansiedad, ira y soledad. Es muy característico de este episodio que el afectado pierda interés a todo lo que usualmente disfrutaba hacer, también falta de motivación y de interés sexual. Es muy común que se lleguen a tener ideas suicidas e intentos de suicidio.


Durante la depresión suelen haber los siguientes síntomas, ya sean todos o unos cuantos seleccionados:

• Pérdida de la autoestima.
• Desánimos continuos.
• Ensimismamiento.
• Sentimientos de desesperanza o minusvalía.
• Sentimientos de culpabilidad excesivos o inapropiados.
• Fatiga (cansancio o aburrimiento) que dura semanas o meses.
• Lentitud exagerada (letargo)
• Somnolencia diurna persistente.
• Insomnio.
• Problemas de concentración, fácil distracción por sucesos sin trascendencia.
• Dificultad para tomar decisiones y confusión general enfermiza, ejemplos: deciden un cambio repentino de empleo, una mudanza, o abandonar a las personas que más aman como puede ser una pareja o un familiar.
• Pérdida del apetito.
• Pérdida involuntaria de peso.
• Pensamientos anormales sobre la muerte.
• Pensamientos sobre el suicidio, planificación de suicidio o intentos de suicidio.

Bueno, a la pérdida de peso involuntaria yo le llamo "consumirse en vida" ya que la debilidad me domina no me deja realizar actividad alguna. Sí, el suicidio es bastante común en una depresión por lo mismo de la falta de interés y desgraciadamente afectamos a nuestros seres queridos.

Manía

Sí, aquí somos Dioses; los más intelectuales y siempre tenemos la razón. Aquí existe incremento de energía, suelen hablar sin sentido. ¿Dormir? eso no existe en este episodio. En este estado creemos que podemos hacer todo y más; claro siempre optimistas. Nos volvemos indiscretos; gastamos mucho dinero y en muchos casos existe promiscuidad e infidelidad.

Depende que tan grave sea la manía es la proporción de signos y síntomas que presentaran:

• Exaltación del estado de ánimo.
• Aumento de las actividades orientadas hacia metas, delirios de grandeza, creencias falsas en habilidades especiales. Si los contradicen suelen enfadarse y volverse paranoicos.
• Fuga de ideas o pensamiento acelerado.
• Irritabilidad.
• Autoestima elevada.
• Menor necesidad de dormir.
• Agitación.
• Verborrea (hablar más de lo usual o tener la necesidad de continuar hablando).
• Incremento en la actividad involuntaria (es decir, caminar de un lado a otro, torcer las manos).
• Inquietud excesiva.
• Aumento involuntario del peso.
• Bajo control del temperamento.
• Patrón de comportamiento irresponsable.
• Hostilidad.
• Aumento en la actividad dirigida al plano social o sexual.
• Compromiso excesivo y dañino en actividades placenteras que tienen un gran potencial de producir consecuencias dolorosas (Promiscuidad, por ejemplo).
• Creencias falsas (delirios místicos y otros).
• Alucinaciones.

Aquí yo suelo decir que es la mejor etapa de mi vida, aunque se que no lo es. Imagínense estar tan pero tan feliz que nada ni nadie te cambia el animo. De igual forma hay que estar conscientes que no trae nada bueno. El tirar el dinero afecta a la familia, a veces somos víctimas de burla porque lo que decimos no suele ser coherente y bueno eso no lo vemos. La infidelidad es un tema muy grave y pasa. Si eres soltero quizá no es tomado como malo; sólo date cuenta la infinidad de Enfermedades de Transmisión Sexual que existen. Pero vuelvo a lo mismo, para eso están los Médicos Especializados en Psiquiatría los que te ayudarán a controlar tu trastorno.

La Hipomanía es muy similar a la manía, como su nombre lo dice "hipo" o sea es disminuido. Pueden tener todas o algunas de las conductas de un maníaco pero de una forma mucho más leve aunque eso no le quita lo grave.

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¿Qué me recetarán y qué me hace?

Te dejo un video para sentirnos mejor:

¿Por qué soy Bipolar?

Muchos que padecemos esto en un principio no lo entendemos y desesperadamente buscamos algún motivo  que nos haya hecho sentir así. No te preocupes, no quieras echarle la culpa a todo mundo o a una persona en sí. Hay casos donde ciertas situaciones fuertes como la pérdida de un ser querido, una ruptura amorosa larga, infidelidad de tu pareja, maltrato psicológico, estrés ya sea laboral o en algunos casos escolar; pueden exacerbar la enfermedad. Esto quiere decir que lo llevas en tus genes y por alguna razón relacionada o peor a las mencionadas, viene el Trastorno para quedarse.

¿Por qué a mi?

Pero bueno, hay libros, páginas de internet, revistas, documentales, etc. Donde describen las causas.

Algunos mencionan que es de causa desconocida, lo que es verdad pero se puede dividir de esta forma:

• Factores Genéticos
• Factores Bioquímicos
• Factores Neuroendocrinos
• Factores Neurofisiológicos
• Basada en acontecimientos vitales y estrés ambiental

En este caso, sólo mencionaré los más comunes.

Genética:

Bueno en este caso se considera hereditario obviamente desde los padres, si uno de los padres padece Trastorno Bipolar, el riesgo para sus hijos de padecer algún tipo de Trastorno del Animo es del 25%.

En el caso de que ambos padres padezcan Trastorno Bipolar, el riesgo para los hijos de padecer algún trastorno del animo se eleve considerablemente a un 75%.

Se aclara bastante en estos puntos, no necesariamente van a ser Bipolares como los padres; podría tener otro tipo de trastorno como por ejemplo Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastorno Depresivo, Trastorno de la Personalidad entre otros.

Pero no te espantes, también podrían tus hijos no padecer ningún trastorno y todo dependerá de la calidad de vida que podamos proporcionarles a nuestro hijos y sobretodo si es necesario apoyarlo.

Bioquímica:

Es importante mencionarla porque pues como la mayoría debería saber. Es lo básico del Trastorno Bipolar. Muchos creen que sólo de la nada y sin razón aparente se sienten mal o tiene cambios de humor raros.

Pero, déjenme decirles que no es así.

Existen unas substancias llamada neurotransmisores cerebrales que en este caso las que nos afectan ya sea porque hacen falta o hay de más. Están son la Dopamina, Noradrenalina y Serotonina.

• Aumenta la eliminación de Dopamina en orina previas al cambio hacia la manó en ciclopolares rápidos.
• La administración de fármacos estimulantes de la Dopamina precipita la aparición de la manía.
• Está demostrado que al consumir fármaco inhibidores de a Dopamina se obtenga un efecto antimaníaco.
• En los episodios maníacos la Noradrenalina esta elevada.
• La Serotonina también suele ser parte de beneficiar el estado maníaco al estar elevada.

En todos los casos, al tener bajos estos neurotransmisores y no en un nivel equilibrado puede causar Depresiones Severas o Mayores.

Neuroendocrino:

En sí lo relevante de este espacio es que el Hipotiroidismo suele conllevar a la depresión y en el caso de Hipertiroidismo no suele asociarse con manía.

Neurofisiológico:

Las que desempeñan un papel importante en los cambios de fase y en la recaídas son las alteraciones del sueño. La privación de sueño mejora la depresión bipolar y se asocia con cambio a manía. 

Aquí se toma en cuenta los cambios de sodio y calcio a nivel intraceluar y modificaciones del litio en sangre.

La fase maníaca es caracterizada por disminución parcial o total del sueño. Durante la fase depresiva, se suele dormir en exceso.

Causas exógenas y conductuales:

Es natural que siendo una persona con un tipo de Trastorno no reaccione adecuadamente antes situaciones difíciles o de riesgo inminente. Este tipo de acontecimiento conlleva a desencadenar por primera vez el episodio o también a un paciente ya experimentado lo lleva a tener una crisis.

Las situaciones de estrés laboral y otros son las culpable de muchas recaídas en pacientes controlados. Una de los factores que más afectan, es la soledad. Muchos sentimos que ser independiente y poder hacer lo que se nos venga en gana es maravilloso y bueno si lo es; el problema es cuando caes en depresión y nos sentimos increíblemente solos esto suele ser peligroso porque se nos vienen a la mente infinidad de tonterías. La manía también viene en soledad, imagina que cosas harías estando en libertad total; recordé la película de Johnny Depp "El libertino" pero bueno, en mi opinión si tenia algún padecimiento psiquiátrico más que otra cosa. En fin regresando al tema, la soledad es un arma de doble filo.

Factores de personalidad patológicos:

Y bien, que quiere decir esto. Pues sencillo, hay varias enfermedades relacionada a este trastorno; no significa que porque las padezcas también eres bipolar sólo que se dan casos y predisponen a este padecimiento.

Algunos individuos que padecen  rasgos individuales de personalidad quienes tienen mayor riesgo de ser bipolares tales como:

• Trastorno distímico
  Esto quiere decir que tienen una afección que les hace vivir la mayor parte de su vida con depresión leve y en casos extremos depresión mayor.
• Trastorno ciclotímico
  En este suelen haber periodos leves de depresión e hipomanía. Es clasificado como un tipo de trastorno bipolar pero menos grave.

También el Trastorno Bipolar se puede combinar con un Trastorno de Personalidad tales como:

• Personalidad histriónica
  Aquí los afectados suelen ser personas bastante dramáticas y emocionales lo que atrae toda la atención hacia ellos y eso les gusta.
• Personalidad narcisista
  Son personas exageradamente egocéntricas  se preocupan demasiado por ellos mismos y no suelen socializar con los demás; al menos que busquen algún beneficio de ello.
• Personalidad límite
  Afección por la cual el individuo suele ser demasiado inestable, debido a esto tienen acciones impulsivas y relaciones caóticas con otras personas.
• Personalidad antisocial
  En esta la persona tiene patrones prolongados de manipulación, explotación o violación de los derechos de terceros. Suelen ser individuos de comportamiento delictivo.

Ahí está el por qué quizá eres Bipolar, sinceramente pueden ser muchos factores más. Espero ayude esta información que recolecté.


Sí quieres seguir leyendo sobre este interesante tema también puedes leer: 

¿Y... Cómo es ser bipolar?

Iniciando...

Bueno, sólo quiero dejar claro que no hago esto con el propósito de llamar la atención o presumir esto; sería bastante estúpido hacerlo, porque este padecimiento me ha hecho sufrir en cantidades enormes y me ha causado muchos problemas familiares, escolares, laborales y más.

En sí, sólo voy a expresarme un poco, si tu también te identificas entenderás a lo que me refiero.

A veces hace falta un espacio donde poder decir y maldecir lo mal que me va y en ocasiones lo bien que me siento al salir de una depresión o lograr sentirme hasta cierto punto "normal".

Me presento brevemente así:

Hola... Mi nombre es Consuelo y sí, soy Bipolar Tipo I. Tengo por ahora 23 años y ya 3 años aproximadamente que se me diagnosticó este padecimiento. Mi madre posee también este trastorno y juntas sobrellevamos todas las complicaciones. Estudié enfermería en una escuela de gobierno y por ahora hago el intento por conseguir contrato en cierto hospital reconocido, lo cual me ayudo un poco pero a la vez me hizo caer tan hondo que estuve al borde de la muerte.

En fin, espero pueda seguir en este espacio expresando y dando a conocer algunos aspectos interesantes e importantes de mi trastorno y de la Bipolaridad en general.

Que tengas un excelente día, así en general.

Un poco de humor...