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domingo, 23 de octubre de 2016

Dulce agonía...


Últimamente me he sentido peor no entiendo; ya desde mucho tiempo atrás logré casi lo que más anhelaba y digo casi porque no he llegado a mí deseado sentimiento de satisfacción y bueno, siendo mujer perfeccionista, histriónica, algo especial y le añades que padeces un pequeño y especial trastorno llamado Bipolar... ¡JAMÁS!Lo digo en serio, pienso que nunca en la vida lograré la maldita estabilidad, equilibrio, balance, felicidad, eutimia o como le quieran llamar porque cuando ya todo va bien o al menos parece; por ejemplo: mí tratamiento va perfecto, el trabajo parece bien, la relación sentimental no me quejo, lo demás da igual, mis mascotas se portan mal pero no me importa; de repente dentro de mí existe algo que no quiere que sea feliz es como si ya nada valiera la pena, nada cobra sentido al despertar, nada es más fuerte que yo misma ni siquiera para vaciar la vejiga, no quiero cocinar, pensar que debo lavar o alguna labor doméstica me hace querer vomitar y sinceramente la vida de un Bipolar es tan frustrante y repetitiva como mi Blog y mis pocas publicaciones, porque toda la vida suele ser lo mismo.



Agonizar de la noche a la mañana y tener un ser increíble y despreciarlo porque no quieres verlo, no quieres tocarlo y menos que te toque, prefieres que no entre la luz y simplemente dormir, de ser posible faltar al trabajo. Sinceramente yo lo hago, he tenido bastantes problemas por faltar porque a pesar de mis tratamiento mis recaídas me matan pero soy muy franca son menos leves cuando sigo el tratamiento al pie de la letra porque cuando lo he dejado se los juro que casi me he muerto, en serio...


Ya casi llevo oficialmente 7 años diagnosticada con este trastorno y en tratamiento; y me han sido bastante complicados, más con mí esposo porque he dejado de tomar mis pastillas y en esos lapsos uno hace tonterías y es muy difícil pero también es hermoso saber que hay alguien ahí. Poco a poco llevamos esto en alto y todos los que tenemos este padecimiento lo entendemos y que afortunados los que podemos.

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martes, 12 de noviembre de 2013

Olvida compromisos

Esto de olvidar compromisos le pasa a cualquiera, aunque la mayoría de las personas anotan lo pendiente hasta llevan agendas y gente especial que se dedica a recordarles la infinidad de compromisos pendientes y más. Y bueno, que tantos compromisos puedo tener yo siendo una persona solitaria, amargada y hasta pedante... Pues aunque no lo crean sí los tengo, el problema no es que los olvide porque sinceramente tengo una memoria muy buena; simplemente no estoy de humor la mayoría del tiempo. Prefiero estar sola en mi casa escuchando música, viendo alguna película, limpiando o sólo tirada en mi cama sin necesidad de intentar entablar conversaciones que no quiero ni necesito, yo no me siento capaz de fingir atención a quien no se la quiero dar. Es más fácil decir, lo olvidé a no puedo; es muy cruel porque a veces cuentan con mi presencia pero no es que no me simpaticen sólo no me siento agradable para ellos.

Es preferible no ir, porque cuando he asistido a esos compromisos sin querer es bastante feo. Durante las horas que dure el evento es como si fuera un objeto inerte, no hablo, no me muevo, no hago nada. La gente comienza a preocuparse y preguntan si tengo algo, me siento bien y es súper incomodo porque ni siquiera esas preguntas quiero responder. Me imagino que no es nada agradable para nadie que me esté viendo, así que mejor no voy ni iré si no me siento feliz y con ganas de conocer gente y socializar.

Todo esto se debe tanto a la enfermedad y también a mi personalidad, pero es que la mayor parte de mi vida vivo en depresión por lo tanto salir no es mi prioridad; llego a salir pero completamente sola y se me hace más divertido porque escucho la música que quiero, voy por el camino que se me antoja y hago lo que más me plazca.

Así que si están pensando invitarme a salir... Olvídenlo, no iré o bueno quizá lo olvide.

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Dulce agonía

domingo, 16 de junio de 2013

Del odio al amor

Esto es muy similar a mi frustración con el amor. Pero ahora me enfoco en el amor de pareja porque todos pasamos por algo así, quizá menos intenso o quizá más. Yo por más tiempo que pasa no logro entender ni entenderme. El amor me resulta hermoso y repugnante a veces.

Intento sobrellevar una relación bastante complicada y claro ha sido así por causa mía en su mayor parte. Pero bueno, yo no puedo lidiar con tanta perfección y dulzura; para mí es necesario un poco de discusión, debate y hasta enojo. Es que simplemente sin eso no tiene sentido una relación, el problema es que no me controlo y cuando tenía sólo que ser una pequeña discrepancia termina siendo una bomba nuclear de la que no se puede escapar. Alguna vez me describí como un monstruo y bueno cuando estoy molesta, irritada o fastidiada lo soy no hay poder humano que logre tranquilizarme o ponerme feliz.

A veces sin darme cuenta me encuentro en un estado bastante malo, donde no quiero ni que por error me miren o me toquen pero vuelvo a lo mismo de siempre, qué culpa tienen los demás; ninguna obviamente. Por más medicamento que me den sólo no puedo lidiar con estos cambios de humor o de amor. Es tan cruel ese momento donde ya no logro sentir ni un poco de amor hacia alguien, es que todo lo que dice o hace me parece equivocado porque es obvio que siempre tengo la razón y los demás están equivocados.

Amar a alguien implica aceptarlo tal cual es y quizá de vez en cuando corregirle algún error. Pero en un caso como el mío amar es simplemente momentáneo porque en un dos por tres ya no soy ni pienso igual, lo que me parecía perfecto ya no lo es y si dije algo simplemente ya no pienso igual. Para la desgracia del que esté enamorado de mí esto sucede muy seguido; tengo la habilidad de lograr humillarlo en menos de tres segundos haya o no gente. Puedo armar dramas tan grandes e inventar o idear formas de continuar una discusión que termina siendo sólo mía porque para mi fortuna esa persona prefiere quedarse callada hasta que regrese esa Consuelo de la cual se enamoró.

Mi intención jamás es herir a nadie pero probablemente cuando ando de malas si lo es. Sólo quisiera poder amar y ser amada; vivir feliz y lograr cumplir mis sueños juntos al hombre que yo elegí amar. ¿Acaso no será posible? Quién sabe, ojalá pronto encuentre la respuesta y logre ser feliz junto a alguien que me ame tanto como yo a él.

Les dejo una canción que habla sobre el odio - amor:


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jueves, 4 de abril de 2013

Características de un bipolar más...

Ya mencione los síntomas y signos comunes de un bipolar, ya se dijo que existen depresiones y manías; pero bueno ¿Hay algo qué nos distinga más fácilmente?.
Pues en realidad lo hay, imagina tener una vida tan cambiante y triste; algo que ni tu entiendes. Por temporadas te sientes la inminencia y con mucha energía, eres el rey del mundo; pero de repente eres un mendigo cualquiera, una basura y no vales nada. Después de un reinado increíble, te quitas la corona para ser lo peor del universo, nada ni nadie logra cambiar tu opinión; eres sólo un ser sin sentido que busca huir de tanta frustración.

Así es, el suicidio es lo que suele pasar por nuestras cabezas.

Pero, ¿Eso es de cobardes? ¿Me hace valiente? ¿Acaso pensarán mal de mi? No, a todo.

Es lógico que al escuchar Suicidio la mayoría de las personas se espanten pero para un bipolar es una palabra tan común y recurrente. Muchos factores pueden influir a que queramos erradicar nuestros problemas de esta forma tan triste y peculiar. No porque alguien decida quitarse la vida lo hace cobarde, ¿cómo llamar cobarde a alguien que no encuentra salida, es terriblemente miserable y sufre a más no poder?. La depresión severa es la culpable de estos sentimientos tan crueles y dañinos, no es porque simplemente un día despiertas y ya te aburres de tu miserable y podrida vida; es algo que lleva tiempo pensar y claro, planear porque todo está planeado; el día, la hora, la forma; y bueno, algo muy común es decírselo a alguien más quien normalmente lo toma como juego, broma o sin importancia.

Hay que tener claro, que no porque lo diga no lo hará, al contrario si lo dijo es porque ya lo ha considerado. Es lógico que busquemos auxilio porque en el fondo solo queremos ser felices y sabemos que la muerte no resolverá nada; por desgracia de muchos, nadie acude a su auxilio y terminan con lo planeado.
Y, puede que sea un valiente para muchos. Pero no, al hacer esto o intentarlo sufrimos mucho, tememos demasiado, no es algo que simplemente hagas. Obviamente si esto es planeado se toma en cuenta hacerse de la forma menos dolorosa, todo dependerá de la personalidad. Habrá quienes sólo se tiren de un puente, otros quizá tomen pastillas pero no cualquier pastilla, otros también prefieren las mutilaciones; todas son malas y peligrosas.

Así que no pienses mal si eres así, si lo has pensado o hasta intentado. MUCHOS pasamos por esto y no nos hace anormales, quizá sí algo diferentes, pero pues ¿qué hay de malo en eso?.
Por eso lo ideal es hablar y buscar hasta encontrar alguien que te comprenda, si lo deseas alguien virtual pero que te entienda. También apoyarte con profesionales de la salud mental. Porque nada de esto debe realizarse,  mereces ser feliz y más.
Ánimo, siempre mira hacia adelante y ríete de lo pasado. Nada termina siendo tan grave como lo creías, tarde o temprano lo entenderás y serás tan feliz como tu quieras. Suerte que yo aquí sigo intentando llegar a la famosa eutimia.

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miércoles, 3 de abril de 2013

¿Qué me recetarán y qué me hace?


Y bien, es normal que no tengas idea de lo que te recetaron o que no entiendas para que sirve. Pues recopilé alguna información basada en mi corta experiencia. El tratamiento va a depender de el tipo de Trastorno Bipolar. Ya sabemos que hay Tipo I, II y Ciclotimia también hay una clasificación de Trastorno Bipolar No especificado.

Pues como sabemos también, este desorden médico no tiene cura, es para toda la vida... Gracias a Dios se controla muy bien si nos proporcionan el medicamento ideal. Esto puede llevar mucho tiempo, porque usualmente el Psiquiatra hace experimentos con nosotros, nos da uno, luego otro y así hasta que le atine al correcto. Lo que es incorrecto, porque lo ideal es que se nos realicen estudios de sangre para ver como estamos químicamente. Pero bueno, los tipos de medicamentos que probablemente te den o ya te dieron son:
  • Estabilizadores del ánimo
  • Antipsicóticos
  • Antidepresivos
  • Ansiolíticos


Estabilizadores del ánimo

Como su nombre lo dice, se encargan de neutralizar nuestro cerebro por decirlo de cierta forma. Estos nos ayudan a no caer en la depresión y menos en la manía o hipomanía, según sea el caso; la función especifica es mantenernos en la famosa y añorada Eutimia. Sinceramente yo no he logrado mantenerme en eutimia por mucho pero simplemente pasa y cuando estas en ese maravilloso estado ni cuenta te das a veces, sólo te sientes feliz y plena.

El estabilizador del ánimo más famoso es el Litio, esto es porque es de los pioneros en esta enfermedad. Hace mucho leí un articulo donde decía que fue descubierto por error en pacientes de este tipo y bueno, hace mucho de aquello que sinceramente no recuerdo bien fechas. Para que nos receten este medicamento como otros, pues deben hacer un estudio sanguíneo donde nos diga cuanto litio contamos en sangre y así poder establecer la dosis adecuada pero como los psiquiatras ya tiene suficiente experiencia suelen regularlo de 2 a 3 pastillas de 300 mg diarias, depende la gravedad del afectado, para algunas personas este puede provocar variedad de efectos secundarios tales como: caída de cabello, urticaria, falta de apetito, estreñimiento, sequedad de boca, entre otros; es por eso que debemos acudir con un profesional de la salud mental para que nos de la dosis correcta.

También como estabilizador del ánimo se utilizan algunos Anticonvulsivantes, o sea medicamentos para detener o evitar las convulsiones. Los más utilizados son: Valproato de Magnesio, este suele ser de elección porque tiene menos efectos secundarios y en su mayoría trabaja bien; también se utiliza mucho la Carbamazepina, porque de igual forma no tiene tantos efectos secundarios. Normalmente este tipo de medicamentos relajan y provocan sueño, en un inicio demasiado que muchas veces no se puede uno despertar, pero bueno hay que hablar de esto con nuestro psiquiatra para regule la dosis porque tenemos obligaciones que cumplir.

Bueno, hay otros medicamentos de este tipo que nos pueden recetar, pero en mi experiencia estos son los más usados.

Antipsicóticos

Estos medicamentos se utilizan en combinación con un estabilizador del ánimo, y nos ayudan en momentos de crisis. Según Wikipedia, no deben usarse siempre si no sólo en casos específicos pero déjenme informarles que yo uso un antipsicótico diario junto con un estabilizador. Así que todo depende del caso. Estos medicamentos se dividen en tradicionales y atípicos.

Dentro de los tradicionales están: Clorpromazina, Flufenazina, Haloperidol, Perfenazina, Tiotixeno y Trifluoperazina.

En cuantos a los Atípicos que son más nuevos y novedosos están: Risperidona, Olanzapina, Quetiapina, Ziprasidona y Clozapina.

Este tipo de medicamento como su nombre lo dice es para la Psicosis, que en nuestro caso sucede comúnmente en el episodio maníaco y no tiene nada de malo, al contrario se puede controlar y eso es bastante bueno.

Antidepresivos

Bueno, en el caso de un bipolar estos medicamentos no se usan mucho, y menos se comen como dulces; porque si bien hay depresiones en esta afección, también existe la manía y estos pueden llevarte a ella muy fácilmente y puede ser un problema. Y bueno, no es pecado tomarlos siendo bipolar; simplemente con la prescripción correcta y como apoyo en los casos de un bipolar tipo I, para las depresiones profundas que padecen y a veces no se controlan.

Pues hay muchísimos antidepresivos de varias clasificaciones. Pero mejor enfoquémonos en los comunes y más usados según mi criterio.

De los más antiguos, están: Clomipramina, Imipramina y Doxepina; entre otros claro.

Hay unos que se les llama Inhibidores de la recaptación de Serotonina como: Fluoxetina, Paroxetina, Venlafaxina, Sertralina y más.

Estos son los que yo he notado usan más, pero bueno es importante la prescripción de un experto de la salud mental porque si no es el adecuado puede tener efectos adversos y en su mayoría no son buenos.

Ansiolíticos

Bueno, estos son usados para disminuir y controlar la ansiedad. Muchas personas padecen de algún trastorno de ansiedad pero bueno ese es tema aparte. En el caso de un bipolar también es común sentir ansiedad en niveles muy variados y si es así probablemente te darán uno de estos: Alprazolam, Clonazepam, Diazepam, Lorazepam y Bromazepam. Al menos los que son más usados.

Cabe destacar que obviamente son tranquilizantes y como tales pueden provocar somnolencia y aumento de peso. Me molesta eso, la mayoría de los medicamentos para este tipo de trastorno entre otros, tienen como efecto secundario el aumento de peso, somnolencia, desorientación y más. La ventaja es que suele ser sólo en un inicio, con el uso frecuente el organismo se acostumbra y esos efectos disminuyen.

A este tipo de medicamentos se les llaman Benzodiacepinas; los que podrían también indicarte para el insomnio que en la manía es muy común.

Por último, algunos de estos medicamentos podrían recetarte solos o combinados, recuerda; todo depende de tu estado actual, tu complexión, historial médico y como vayas evolucionando en tu tratamiento.

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