Amor de lejos...

Amar es algo completamente bello, tener una relación es aun más hermoso pero ¿qué sucede cuando nos tenemos que alejar? 

Bueno pues antes que nada hay muchas razones por las que existen relaciones a distancia, una de las más importantes y casi única es el cambio de residencia ya sea por estudios, trabajo o porque la familia entera se va a vivir a otra ciudad. En lo personal yo vivo un amor lejano, es muy complicado la verdad. A veces la distancia mata el amor y no es sólo por el hecho de no estar juntos si no que se pierde la comunicación en muchos de los casos. Yo trato de ser muy cariñosa y demás en las llamadas y mensajes pero a veces hay momentos difíciles como en la depresión donde el que la padece se da por vencido y no quiere saber más de algo que no tiene a un lado.

Pienso y creo firmemente en el amor, no existen barreras ni nada que pueda evitarlo siempre y cuando sea mutuo el esfuerzo de no dejar que se apague la llama. Para un bipolar es complicado sobrellevar una relación así pero "Querer es poder". 

Lo que más nos preocupa en realidad es la fidelidad, pues se conoce mucha gente nueva y a veces no hay tiempo ni dinero para poder ir a los brazos del ser amado y eso conlleva a la tristeza y demás efectos que provoca la soledad. La mayoría nos sentimos frustrados por no poder tener cerca a nuestro amor y más si alguno intenta renunciar a tanto tiempo invertido.

El coqueteo cuando estamos lejos y solos en una nueva ciudad es muy común y no es malo, depende que tan lejos se llegue con tal persona. Sentir celos es muy común porque desde donde estamos no podemos controlar nada y menos esos coqueteos inocentes. No debemos sentir inseguridad porque eso mata el amor, vienen los celos, la baja de autoestima y muchas cosas malas.

También existe otro tipo de amor de lejos, esos que se conocen vía internet y redes sociales. Estos suelen ser más bonitos ya que se crea la ilusión de algún día por fin verse y conocerse. Ojalá todo fuera tan sencillo como escribirnos y llamarnos para mitigar la ausencia pero nunca lo será al menos que tomemos cartas en el asunto y dediquemos cierto tiempo de nuestro día en esa persona. Un simple "Buenos días" puede cambiar todo y hacer que la llama continúe encendida entre ambos.

No soy especialista en amor pero es un tema que quería publicar porque es algo que estoy viviendo. Ahora todo marcha bien, ambos tomamos antidepresivos y bueno yo tomo las miles de pastillas extras para mi Trastorno Bipolar. En fin, espero sea de su agrado esta publicación ya que me siento feliz y es lo primero que me vino a la mente en mi estado actual.

"Qué viva el amor y la felicidad, si yo puedo tu puedes"

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Tengo algo que confesarte...

Muchas veces hacemos o sabemos cosas que no podemos decir, porque pues
no parecen prudentes. Desgraciadamente abrimos la boca y contamos situaciones que relacionan a terceras personas y esto nos mete en problemas. Yo no he podido manejar correctamente esto, siempre que suele afectarme caigo en depresión y lloro por horas hasta quedarme dormida.

No se trata de mentir, pero hay que entender que muchas cosas otras personas las ven mal o no les interesa y en el peor de los casos los lastima.

En el caso de un bipolar, ¿qué puede llevarnos a las imprudencias? Muy simple, la manía y es muy obvio. No controlamos nuestros pensamientos y menos lo que decimos que muchas veces lo que suele salir de nuestra boca es algo hiriente. En estos momentos todas nuestras preocupaciones y malos pensamientos salen a flote, porque es cuando nuestro cerebro trabaja con mayor rapidez y nos hace recordar tantas cosas que deberían quedarse sólo en eso, en recuerdos. A veces resultan mejor las mentiras blancas como suelen llamarles a las mentiras que no son tan graves. En lo personal me resulta casi imposible guardar un secreto y bueno hay gente que tiene la habilidad de sacarte la verdad muy fácil, algunos no caen así de fácil pero los que sí; estamos literalmente perdidos. 

No se tarta de mentir, no es así lo correcto; se trata de decir las cosas de una forma apropiada y no hiriente. La mayoría de nosotros cuando queremos decir alguna verdad es porque buscamos un beneficio y probablemente dejar mal a otra persona; es bastante cierta esta situación. La he vivido y no simplemente porque lo haya hecho. No se necesita estar trastornado oficialmente para comportarse de esta manera. Y bueno, todo depende del receptor, si en realidad le interesa lo que le están diciendo o si le afecta al menos; yo siempre digo: "Hay que tomar las cosas de quien vienen". Porque una cosa es querer informar sobre algo que sucedió y otra es hacerlo para decepcionar a la persona.

Este tema no es muy conocido por mi, pero necesitaba escribirlo porque en mi mente daba demasiadas vueltas. Espero no seas de esas personas que dicen imprudencias para lastimar a alguien más. Y si es sólo cuando estás en un estado como la manía, bueno al menos ese si lo entiendo; no es tan malo porque se controla.

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Psicosis nocturna

Bueno así lo llamo yo cuando por las noches no puedo dormir y me la paso pensando en como conquistar el mundo. Usualmente se vienen pensamientos negativos lo que conlleva a la celotipia por ejemplo, de la cuál ya hablé; es crear e inventar historias que no existen y que jamás pasaron o pasarán.

Llegando la noche de ciertos días... Algo internamente no me permite dormir, y me pongo a repasar todo lo que he considerado malo y que me lastima recordar. Comienzo a imaginarme situaciones trágicas en mi corta vida y de repente todo lo negativo vira hacia mi pareja sentimental; y es como si todo eso malo me lo hubiera hecho él, y es entonces cuando le hablo de una forma grosera, hasta cierto punto en tono de reclamo. Si llego ver algo que publica (en Facebook por ejemplo) lo distorsiono y creo leer cosas que probablemente no tienen que ver pero yo estoy segura de que ya es una persona infiel que busca llamar la atención de otras y bueno es bastante tonta esta situación; desgraciadamente mi vida gira entorno a la inseguridad fuera de tener un trastorno, tengo autoestima baja. Una combinación de eso crea un monstruo llamado Consuelo, el que se dedica a hacer la vida imposible de inocentes, bueno sólo cuando se siente realmente frustrada y triste.

Yo siempre suelo mencionar esto a mis nuevas parejas (en realidad sólo he tenido tres novios) para que sepan y estén conscientes que a veces no seré yo; que no lo hago con el propósito de molestar o hacerlos enfadar sino que no puedo canalizar de forma correcta estas inseguridades.

Probablemente no es la publicación más interesante, pero apuesto que muchas personas pasan por algo similar y pueden identificarse conmigo en estos aspectos.

¿Qué hacer en casos similares? Pues soy la menos indicada en dar consejos sobre este tema, pero bueno también tengo mucha experiencia en esto.

Primero hay que tratar de despejar la mente, por más difícil que esto parezca.

1. Escucha música, no importa la que sea. Cualquier canción que te guste y te relaje está bien.
2. Busca distraerte, platica con gente; en redes sociales si no puedes salir o mejor sal y busca un amigo o amiga para olvidar estas ideas destructivas.
3. Mira televisión, hay canales especiales de comedia y resultan muy útiles.
4. Si tienes mascota es buena hora para darle caricias las cuales también te servirán de terapia y poco a poco te olvidaras de tus penas.
5. Date un rico baño, esto te relajará y podrás estar más tranquilo.

Bueno, son remedios muy lógicos. El punto es distraer la atención a esos temas que son incómodos y muchas veces inventados por tu mente.

Cabe aclarar que no siempre es de noche, esto puede ocurrir a cualquier hora del día. El problema es que de noche sería difícil hacer todo esto para remediarlo. Si es recurrente es mejor acudir con un especialista que pueda orientarte y mencionar el insomnio porque si es muy seguido es dañino para nuestro organismo.

Ya, me voy con mi Psicosis Diaria a intentar seguir un día normal y no inventar historias.

Todo esto si que resulta complicado:

Celos enfermizos...

La Celotipia es eso, celos enfermizos que llegan a ser delirios. Sí, es muy común también en los bipolares porque pues con eso de la psicosis se da mucho. Sí es muy normal y común que la gente sienta celos, pero cuando son sin motivo alguno y exagerados ya es patológico; quiere decir que tiene algún trastorno como el bipolar que es en el que me enfoco. Esto sucede porque la mente vuela más que otra cosa, inventamos amoríos o tratamos de saber si paso algo que quizá jamás existió; pero eso a un celoso patológico no le importa, sus alucinaciones y delirios son más ciertos que la verdad y pues raramente cambiarán de opinión; todo lo que la pareja pueda decir es tomado en su contra, por desgracia no hay nada en su defensa que valga.

¿Alguna vez te ha pasado? Sí, a todos. Pero de esa forma no estoy segura; probablemente esto lastime a muchos y termine con muchas relaciones, esto como ya lo dije destruye relaciones porque la pareja no entiende como alguien puede inventar tantas cosas o molestarse por pequeñeces como por ejemplo: ver a tu pareja peinarse y arreglarse un poco cuando no saldrá contigo, pensar y decirle que con quien va, para qué se peina, por qué no se peina así cuando está contigo o por qué se arregla, esa camisa no la usa al salir juntos, de seguro verá a otra u otro. Son situaciones incómodas para ambos, la persona celosa sufre es obvio y su pareja también.

¿Y qué pasa si ambos somos celosos a tal grado? Bueno aquí hay un gran problema; si no es uno es otro y siempre son por tonterías irrelevantes, suelen ser relaciones destructivas si acaso no procuran buscar una solución. Cuando una pareja se ama, son capaces de reconocer los errores y juntos buscar ayuda para poder sobrellevar el problema y lograr un acuerdo que solucione esto. Ok, sí; pero si ninguno entiende y prefieren pelear, herirse y hasta dejarse. Probablemente sea la mejor decisión  sólo que nadie lo hace continúan hasta hartarse que déjenme comentarles jamás se hartarán; uno de los dos debe abrir los ojos y buscar ayuda extra y tratar de convencer a su pareja porque es necesario ser tratado o tratados.

Los bipolares en su estados de depresión suelen padecer mucho esto, porque obviamente se sienten miserables y cualquier persona resulta mejor que nosotros mismos y por lo tanto una gran amenaza. Sentimos que nuestra pareja busca a esa persona porque la considera mejor o más bonita, guapa o atractiva. Lo que no tiene que ser cierto, si alguien decidió compartir su vida con nosotros es porque fuimos y somos la mejor opción. Hay que tener mucha seguridad para creerlo es por eso que urge ayuda; puede ser de tipo psicológico o también con ayuda de fármacos. Obviamente si eres bipolar y ya tienes tratamiento los medicamentos que tomas te ayudan a controlar ese aspecto. Pero si no lo eres pues busca quien pueda orientarte en este caso; de igual forma nadie esta solo en este mundo siempre tenemos seres queridos rodeándonos y no los vemos; pues bueno es hora de verlos y ser feliz, al menos intentarlo.

CELOSOS reprimidos, somos muchos y NADA debe hacernos sentir inferiores porque no lo somos. Tenemos que aprender primero que todo, a querernos y aceptarnos tal cual. Ya no te humilles menos lo hagas a otros. Sal del cascaron y disfruta la vida que es tan hermosa.

Está canción siempre me pone de buen humor pero habla sobre celos así que con gusto y alegría la publico también:

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