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jueves, 4 de abril de 2013

Características de un bipolar más...

Ya mencione los síntomas y signos comunes de un bipolar, ya se dijo que existen depresiones y manías; pero bueno ¿Hay algo qué nos distinga más fácilmente?.
Pues en realidad lo hay, imagina tener una vida tan cambiante y triste; algo que ni tu entiendes. Por temporadas te sientes la inminencia y con mucha energía, eres el rey del mundo; pero de repente eres un mendigo cualquiera, una basura y no vales nada. Después de un reinado increíble, te quitas la corona para ser lo peor del universo, nada ni nadie logra cambiar tu opinión; eres sólo un ser sin sentido que busca huir de tanta frustración.

Así es, el suicidio es lo que suele pasar por nuestras cabezas.

Pero, ¿Eso es de cobardes? ¿Me hace valiente? ¿Acaso pensarán mal de mi? No, a todo.

Es lógico que al escuchar Suicidio la mayoría de las personas se espanten pero para un bipolar es una palabra tan común y recurrente. Muchos factores pueden influir a que queramos erradicar nuestros problemas de esta forma tan triste y peculiar. No porque alguien decida quitarse la vida lo hace cobarde, ¿cómo llamar cobarde a alguien que no encuentra salida, es terriblemente miserable y sufre a más no poder?. La depresión severa es la culpable de estos sentimientos tan crueles y dañinos, no es porque simplemente un día despiertas y ya te aburres de tu miserable y podrida vida; es algo que lleva tiempo pensar y claro, planear porque todo está planeado; el día, la hora, la forma; y bueno, algo muy común es decírselo a alguien más quien normalmente lo toma como juego, broma o sin importancia.

Hay que tener claro, que no porque lo diga no lo hará, al contrario si lo dijo es porque ya lo ha considerado. Es lógico que busquemos auxilio porque en el fondo solo queremos ser felices y sabemos que la muerte no resolverá nada; por desgracia de muchos, nadie acude a su auxilio y terminan con lo planeado.
Y, puede que sea un valiente para muchos. Pero no, al hacer esto o intentarlo sufrimos mucho, tememos demasiado, no es algo que simplemente hagas. Obviamente si esto es planeado se toma en cuenta hacerse de la forma menos dolorosa, todo dependerá de la personalidad. Habrá quienes sólo se tiren de un puente, otros quizá tomen pastillas pero no cualquier pastilla, otros también prefieren las mutilaciones; todas son malas y peligrosas.

Así que no pienses mal si eres así, si lo has pensado o hasta intentado. MUCHOS pasamos por esto y no nos hace anormales, quizá sí algo diferentes, pero pues ¿qué hay de malo en eso?.
Por eso lo ideal es hablar y buscar hasta encontrar alguien que te comprenda, si lo deseas alguien virtual pero que te entienda. También apoyarte con profesionales de la salud mental. Porque nada de esto debe realizarse,  mereces ser feliz y más.
Ánimo, siempre mira hacia adelante y ríete de lo pasado. Nada termina siendo tan grave como lo creías, tarde o temprano lo entenderás y serás tan feliz como tu quieras. Suerte que yo aquí sigo intentando llegar a la famosa eutimia.

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lunes, 1 de abril de 2013

Fuga de ideas....

Comúnmente me sucede y bueno es normal en este trastorno; lo curioso es lo incómodo que resulta este aspecto "la fuga de ideas". Ya lo mencione antes, esto quiere sólo decir que pensamos demasiadas cosas a la vez que no logramos enfocarnos en ninguna. Lamentablemente suelen ser ideas malas que nos hacen sentir miserables en la mayoría de los casos, pero bueno eso gracias a Dios se pasa y volvemos a un estado normal; y bueno, como se manifiestan mentalmente las fugas de ideas:

  • No existe coherencia en nuestros pensamientos, si relacionamos lo que pensamos suele carecer de sentido y no le encontramos significado alguno.
  • Suelen ser pensamientos locos y arriesgados.
  • Falta de concentración, desviada por algún estimulo externo.
  • También suele acompañarse de verborrea o hablar mucho sin decir algo que tenga sentido para los demás o para uno mismo.

Cabe mencionar que la fuga de ideas se da sólo en el estado Maníaco, lo que es muy común en este episodio. En lo personal resulta gracioso recordar como me ven los demás cuando caigo en esta situación; no se burlan pero no logran entender que me sucede, a pesar de saber que soy Bipolar no saben los signos ni síntomas suele ser por eso que me ven raro. Yo en un principio no lograba controlar las palabras que salían de mi boca, era obvio porque no tenía tratamiento ni nada similar; era peor lo que pensaba nunca me llevaba a nada bueno, siempre eran pensamientos negativos e hirientes para mi misma. Por largo tiempo tuve que sufrir que mi propia mente me hiciera sentir la persona más miserable porque literalmente me torturaba. De igual manera me trae problemas al conversar porque aunque me comenten algo "interesante" puedo cortar el hilo de la conversación y decir justo lo que a mi me da la gana, o simplemente ignorar y hablar.

Tengo que hacer un gran esfuerzo para poder controlarme y sólo escuchar o dejar de pensar cosas que no me hacen bien y que quizá en su mayoría no tienen sentido alguno. Quizá tu entiendas lo que paso quizá no tengas idea; o bueno, ya la tienes. Es algo tan común y a la vez tan raro, todo depende de tu estado actual y de quien seas.

Espero haya servido de algo lo que logré reflexionar y escribir aquí en este pequeño espacio.

Que tengas buen día.